Народні засоби полегшення головного болю
Пізніше було виявлено описи нападів мігрені, які автор порівнював зі спалахом блискавки, у літературі Стародавнього Вавилону, що відноситься приблизно до VI століття до н.е.
У Стародавньому Єгипті, як писав історик Геродот (490-425 р. до н.е.), були жерці, які займалися виключно лікуванням головного болю.
Батько медицини Гіппократ (460-370 до н.е.), описавши у своїй праці "Афоризми" різні види головного болю, описав і основні симптоми мігрені. Сократ та Платон вже тоді вважали, що спровокувати мігрень може розлад, хвилювання чи напруження.
Перший докладний опис мігрені, як вважається, дав грецький лікар Аретей Каппадокійський (30-90 рр. н.е.) у своїй книзі "Про гострі і хронічні захворювання". Серед інших описів головного болю він пише про головний біль, при якому біль охоплює половину голови і може тривати весь день. При цьому він звернув особливу увагу на зорову ауру.
Римський лікар Цельс, який жив у I столітті нашої ери, у своєму трактаті "Artes" вказував, що мігрень не відноситься до фатальних захворювань, проте може викривати хворого все життя. Цельс вважав, що біль при мігрені може зменшитися від холоду або спеки, вогню, сонця.
Від мігрені страждали багато відомих людей, наприклад, Юлій Цезар, Ісаак Ньютон, Зігмунд Фрейд, Чарльз Дарвін, Фредерік Шопен, П.І. Чайковський, А.П. Чехов... За статистикою, у наш час на планеті від головного болю страждають приблизно 600 мільйонів людей.
Слово "мігрень" походить від французького "мікранії", яке, у свою чергу, утворене від укороченого грецького слова - hemicrania - гемікранія - "половина голови", що вказує на однобічність головного болю при мігрені.
За припущенням вчених, першим слово "мігрень" для позначення конкретного захворювання застосував у V столітті до н. Гіпократ.
Мігрень – захворювання неврологічне.
Основними його ознаками є напади, що періодично повторюються, дуже сильного, пульсуючого головного болю. При цьому можуть хворіти скроня, чоло і навіть око з одного боку. Крім головного болю, мігрені властиві запаморочення, сонливість, слабкість, млявість, нудота, блювання, страх гучних звуків, яскравого світла, перед очима може як темніти, так і можуть з'являтися спалахи світла. Приступи мігрені у когось виникають раз на тиждень, у когось раз на місяць і можуть тривати добу.
Вперше мігрень, як правило, з'являється у людини в юності, дуже рідко – у дитинстві. Найчастіше від мігрені страждають уразливі, запальні, дуже багато людей, які вимагають від інших.
Причиною мігрені є спадковість, алергія, неправильний спосіб життя (куріння, зловживання алкоголем, гіподинамія), безсоння, часті стреси на роботі та вдома, велике розумове та фізичне навантаження.
У людей, схильних до мігрені, напад може спричинити зміну погоди, тривале сидіння за комп'ютером, телевізором та банальна сварка з кимось. Мігрень можуть спровокувати шампанське, бренді, лікер, пиво, каву, какао, ананаси, шпинат, сливи, свинина, копченість, оцет, гірчиця, кетчуп, майонез та деякі інші продукти харчування.
З появою нападів мігрені слід звернутися до лікаря, який проведе діагностику та призначить лікування.
Лікарі давнини вважали, що найкращою профілактикою мігрені є тривалі піші прогулянки на природі. Більшість городян зараз може дозволити собі їх лише у вихідні або у відпустці. Але прогулятися парком, сквером, пройтися алеєю можна і в будні дні.
Крім того, існують народні засоби полегшення головного болю та лікування при мігрені. Ось деякі з них.
Змішати 1 чайну ложку яблучного оцту з медом та випити під час їжі. Курс 1-2 місяці. Після перерви – повторення курсу.
При нападі мігрені, що починається, випити чашку міцного свіжозавареного чаю.
1 чайну ложку насіння городу кропу залити 1 склянкою окропу, настоювати в термосі 2 години. Випити, не проціджуючи, рівними порціями протягом дня.
Натерти на тертці картопля, віджати сік і приймати 3-4 рази на день по склянки.
1 десертну ложку сухого подрібненого листя любистка лікарського залити 1 склянкою окропу, наполягати всю ніч у термосі, процідити. Приймати по ¼ склянки 3 десь у день їжі. Курс 1 тиждень.
1 ст. ложку подрібненого сухого листя базиліка заварити 1 склянкою окропу, наполягати 1 годину, процідити, приймати по 2 ст. ложки 3-4 десь у день до їжі.
1 ст. ложку сухої трави материнки заварити в термосі 2 склянками окропу, настоювати 40 хвилин, процідити, пити по 1/3 склянки 3 десь у день їжі.
1 ст. ложку сухої трави іван-чаю з квітками заварити в термосі 1 склянкою окропу і наполягати 8 годин. Процідити, приймати по 1 ст. ложці 5-6 разів на день. При прийомі цього засобу курсом зникають як головний біль, а й безсоння, депресія, слабкість. Підвищиться концентрація уваги, покращиться пам'ять.
1 ст. ложку звіробою продірявленого залити 1 склянкою окропу, довести до кипіння, зменшити вогонь і кип'ятити 10-15 хвилин, вимкнути вогонь, дати постояти 5 хвилин, процідити. Приймати по 2 ст. ложки 3 десь у день до їжі.
1 чайну ложку сухого подрібненого коріння оману високого залити 1 склянкою кип'яченої води кімнатної температури, наполягати всю ніч, процідити. Приймати по 2 ст. ложки 4-5 разів на день до їди.
Квітки липи серцеподібної заварити як звичайний чай і пити по 1 склянці 3 десь у день їжі.
15 крапель спиртової настоянки рути запашної на ½ склянки кип'яченої води. Приймати 1-2 десь у день. Або 1 десертну ложку сухої рути залити 1 склянкою води, настоювати півгодини, приймати по 1 ст. ложці 3 десь у день. Лікуватися рутою слід під контролем лікаря або досвідченого травника, тому що рута отруйна, хоч і вважається визнаним старовинним засобом від мігрені.
1 чайну ложку подрібненої трави омели білої залити 1 склянкою окропу, настоювати півгодини, процідити, приймати по 1 ст. ложці 3 десь у день. Омела біла особливо добре допомагає при мігрені нервового характеру. Але вона також отруйна та бажана консультація з фахівцем.
Збір від мігрені
Перемішати у скляній банці по 2 ст. ложки сухого подрібненого листя м'яти перцевої, трави материнки і скріпу. Взяти 1 ст. ложку суміші та заварити 2 склянками окропу в термосі. Наполягати 30-40 хвилин. Процідити, приймати по ½ склянки 4 десь у день півгодини до їжі. Курс 1-2 тижні.